directions_bikePokrocily trening ride s Ferom Pasekom: Episode 8 - Karpaty Edition

Dnes aj so suvenirmi a doprovodnym vozidlom od Skoda L"Etape :)
Nova prilba mi dorazila hodinu pred odjazdom, tak som ju rychlo vyzdvihol, nastavil a zobral otestovat. Po prvom nasadeni som ju trocha citil hore na lebke, kde mam taky atypicky kopcek, ale potom som to uz neregistroval. Po obvode sedi dobre, nic netlacilo ani vpredu, kde som nemal nic otlacene, ani na zatylku s cim mavam vacsinou problem. Tato ma vzadu, tam kde je to nastavovacie kolecko polstrovanie, co asi pomaha :) Prilba je o 10% (30g) lahsia ako predchadzajuca a je to citit. Takze spokojnost :)
Obsah treningu:
- (9:00 @ Z4 + 2:00 @ null) x 2
- (5:00 @ Z5 + 5:00 @ null) x 3
Bol som zvedavy ako mi to pojde po pondelkovom behu 20:00 @ Z4 a vcerajom 70km MTB. Na zaciatku sa mi islo tak lahko, ze som si hovoril, ci nemam zle nakalibrovany wattmeter, ked mi ukazoval Z6. Na druhu stranu, posledny interval ma uz od zaciatku pekne palili nohy, poslednu minutu som mal problem uzdrzat Z5 a ocami som tlacil cas, nech tam uz konecne skoci dalsia minuta, aby bol koniec :)